venerdì 2 ottobre 2015

102 CHILI SULL'ANIMA



Ho letto il libro "102 chili sull'anima"  di Francesca Sanzo. 
E' un libro autobiografico, quasi un diario, del percorso di calo di peso 
e di cambiamento di stile di vita dell'autrice. 
Vi ho trovato tantissime frasi, tantissime descrizioni di stati emotivi, 
situazioni, comportamenti che mi hanno risuonato dentro.
Forse l'unico appunto che posso fare al libro di Francesca è che sono mostrati con molta più enfasi i lati positivi e i messaggi di speranza e incoraggiamento al calo di peso e al cambiamento di stile di vita del percorso, che le difficoltà, i momenti bui, i pianti, i giorni in cui vorresti mollare tutto... d'altro canto, probabilmente, è proprio questo ritorno di energia positiva, questa iniezione di fiducia in se stesse e nella propria autodeterminazione che mi è piaciuto e che mi ha fatta apprezzare questo libro !  Lo consiglio assolutamente come libro "di confronto" da lavorare, sottolineare, riflettere !!!