lunedì 30 luglio 2012

EVOLUZIONE e DISEQUILIBRIO

Sono in evoluzione ...ed in grandissimo disequilibrio !
Sto cambiando indole...sono un po confusa...
perchè ora in ogni situazione della mia
vita è come se non avessi una esperienza pregressa
sulla quale basarmi per come comportarmi.
Cioè ce l'ho ma...la metto in discussione ! 
E' scoppiato il Vaso di Pandora !
Nel senso che ho capito che l'aggressività,
 che ho sempre tenuto a freno
e di cui ho sempre avuto paura...
non è cosi grave se la espirmo !
Non so se riesco a spiegarmi bene...
A me è sempre stato insegnato
ad essere una "brava bambina"
che non si arrabbia, che non fa scenate ecc...
Quindi ho sempre represso la rabbia e
l'aggressività in favore di comportamenti moderati,
in favore di atteggiamenti pacificatori.
Ora non più...non lo sopporto più di essere cosi !
Sono incazzata con il mondo !
Non in generale ma con chi, a mio parere,
 mi tratta male o con mancanza di rispetto !
No ne lascio più passare uno:
sono  incazzereccia !
Questo mi crea disequilibrio come persona:
non so mai come comportarmi e a volte mi rendo conto
che scoppio o "taraghigno" solo per il piacere di farlo,
per provare le mie forze in questo mondo "sconosciuto".
Mi rendo conto che non va bene cosi...ma...è come un rivalsa !
Con lo psi ne abbiamo parlato...è lui in un certo senso che mi ha
indrizzata su questa strada chiedendomi
cosa sarebbe successo di così irreparabile se
non fossi pià stata una persona "accudente".
Na non nel senso buono del comportamento, in senso assoluto piuttosto.
Cioè, se fosse cambiato il mio atteggiamento generale nei confronti
degli altri...se non avessi più represso la mia rabbia...
cosa sarebbe accaduto ?
Ovviamente esprimere le proprie idee in modo forte,
con determinazione, senza sentirsi in dovere di essere
d'accordo con gli altri edifendendo le proprie opinioni in
modo energico, anche semplicemente perchè
sono "le proprie" e quindi meritano rispetto,
causa delle reazioni negli altri ...
La mia era molto più PAURA della PAURA...
paura che le persone mi togliessero affetto
(vedi educazione basata sulla "minaccia":
 se non sei una brava bambina non ti voglio più bene...)
paura di non essere accettata...
Io però non sono più quella bambina !
Quella che ha paura che le tolgano l'affetto se non è "BRAVA" !
A trentotto anni posso affermare che:
 se mi togli l'affetto perchè mi arrabbio o sono aggressiva...
il tuo per me non era un gran affetto !
La cosa di cui sto cercando di prendere coscienza è che:
 HO IL DIRITTO DI ESTERNARE LA RABBIA SE LA PROVO !
E' difficile...perchè il nostro cervello è abituato a
basarsi sulle esperienze pregresse...
a crearsi un modello di comportamento valido e a seguirlo
per poi "non pensarci più"
Ad esempio:
imparo che il fuoco scotta...non ci metto pià la mano !
Ora, invece, è in discussione che il fuoco scotti...
Il mio modello di comportamento per le situazioni è messo in discussione
 perchè quello che ho appreso da bambina
 non è efficace ed ha contribuito a causare i miei attuali problemi !
Devo costruirne uno efficace per la persona che sono ora !
Da quanto ho capito dalle spiegazioni della Z l'unico
modo per uscire dal circolo vizioso è
 modificare il comportamento nelle situazioni...
e ancora prima...modificare il modello di comportamento
attuando comportamenti differenti dal solito "standard"
che risultino ai fatti efficaci per la situazione attuale
e soprattutto per il mio SENTIRE attuale e che creino piano piano
un nuovo modello di comportamento
che non mi crei più insoddisfazione, frustrazione ecc...
DIFFICILE...MOLTO DIFFIICILE A QUESTA ETA'
L'IMPARARE NON E' PIU' COSI IMMEDIATO...
l'abitudine a reagire in un ben determinato modo
è radicatissima...vivo una ridda di sentimenti
è come se fossi overcloccata...
Mi compiaccio di ribellarmi a come sono stata
fino ad ora...un senso di RIVALSA grandissimo !
Capisco a mente fredda che non è cosi
che deve essere...ma PROVO questo !
Per contro mi sento confusa...ogni mio
comportamento - e di conseguenza ogni reazione altrui
ai miei comportmaenti - lo passo al microscopio.
Non che in questi 38 anni io abbia poi fatto
tanto diversamente...diciamo che
probabilmente ho cambiato prospettiva.
A volte provo sollievo per essere riuscita ad
esprimere ciò che desidero...a volte mi sento
colpevole per averlo fatto...altre vedo
la reazione altrui e mi dico: bhe alla fine non
è che poi sia crollato il mondo...altre ancora
percepisco che all'altra persona non fa piacere
ciò che ho detto o che è delusa di non aver trovato
il mio appoggio...ed il mio istinto mi spingerebbe
a rassicurarla immediatamente ! Cerco di
trattenermi...cerco di mantenere il punto...
Ho sproloquiato molto ?
Eh si...parecchio !
Ma volevo dirvelo...e soprattutto
volevo rimanesse scritto qui per rileggerlo IO !
Hastral

martedì 17 luglio 2012

A PASSEGGIO CON I CANI...

Nulla da dichiarare se non
che qui su mi rilasso e sto
veramente bene ma soprattutto
mi muovo moltoooooooooo più
volentieri !
Stamani sono andata a fare
la "solita" passeggiata con
Luna e Artù che qui se la
godono alla grandissima !
Qualche foto per voi...
Hastral
Tra le fresche frasche...
Farfalle...
Artù esplora...
Cascatella...
Bionda tra le fronde !
Luna esplora...
Il bagnetto trallallà...





domenica 15 luglio 2012

DA POGGIO BEACH CON FURORE !!!

io e mammina alla baracchina
del parchetto sedute al
tavolino lei il caffè ed io il gelato,
con i nostri pc a navigare
su internet (a casa non prende !)
e i cani che sonnecchiano sotto
al tavolo: NON HA PREZZO !
A presto Hastral
Fantasmagorica Luna
Permesso...
Siesta pomeridiana sotto al tavolo...
Alla Baracchina del Parco...
Soccia che bella che sono !!! ahahah
All'opera !

domenica 8 luglio 2012

TANTO PER...

continuare a festeggiare
stasera il mio maritino
ed io ci siamo concessi
una cenetta di pesce !
Devo dire che il pesce era
eccezionalmente buono e
fresco ed abbiamo gradito
enormemente !
Siamo fuggiti presto dalla
verandina in cui eravamo
a cena solo perchè le zanzare,
a loro volta, avevano deciso
di banchettare con noi !
Qualche foto qui sotto !
(poi basta cene e pranzi al
ristorante eh...ristabiliamo
l'equilibrio alimentare !)
Hastral
Lui e il sautè di cozze e vongole
Sautè di cozze e vongole
Lei...e il sautè di cozze e vongole
e che dire degli spiedini misti ...
la faccia di Lui la dice lunga_
FANTASTICI !

FESTEGGIAMENTI POST COMPLEANNO !

Ieri sera, per festeggiare
il compleanno di Michy siamo stati, 
 con amici, a cena nella patria
della Fiorentina : 
Barberino del Mugello !
Personalmente a me la
fiorentina piace ma ho
optato per la fesa di maiale
e assaggiato un pezzetto di
quella di mon amour...
Bhe volete sapere come era ?
Fatevi un idea dalle foto qui sotto !
Hastral






martedì 3 luglio 2012

NON VIVO PIU0 SENZA TEEEEEEEEEEEE !



Questa canzone
la adoroooooo !
Biagio anche questa
volta si è superato !
E le parole...che dire delle
parole ?
SENSUALI, CALDE,
MALINCONICHE come
è lui...ti trasportano
in un modo, in una
storia d'amore !
Non posso fare a meno
di postarvele:

Non vivo più senza te anche se anche se
con la vacanza in Salento prendo tempo dentro me
non vivo più senza te, anche se, anche se
una signora per bene ignora le mie lacrime
E le mie mani, le mie mani, le mie mani van su
la sua bocca, la sua bocca punta sempre più a sud
La mia testa, la mia testa, la mia testa fa
No signora no (mi piaci)
No signora no (mi piaci)
No signora no (ti prego)
No signora no
Non vivo più senza te anche se, anche se
tanti papaveri rossi come il sangue inebriano
Non vivo più senza te anche se, anche se
la luce cala puntuale sulla vecchia torre al mare
sarà che il vino cala forte più veloce del sole
sarà che sono come un dolce che non riesci a evitare

sarà che ballano sta pizzica, sta pizzica
No signora no (mi piaci)
No signora no (mi piaci)
No signora no (ti prego)
No signora no
E le mie mani le mie mani, le mie mani van su
la sua bocca, la sua bocca punta sempre più a sud
La mia testa, la mia testa, la mia testa fa
No signora no (mi piaci)
No signora no (mi piaci)
No signora no (ti prego)
No signora no
Succedono, le cose poi succedono
il mondo è un buco piccolo
ci si ritroverà
Le mode i tempi galoppano tra i vortici
e i sogni pettinandosi ritarderanno un po’
mi piaci
mi piaci
ti prego
non vivo più senza te, anche se, anche se
con la vacanza in Salento ho fatto un giro dentro me
non vivo più senza te, anche se, anche se
la solitudine è nera e non è sera
la solitudine è sporca e ti divora
la solitudine è suono che si sente senza te
 
Baci Hastral

domenica 1 luglio 2012

BUON COMPLEANNO AMORE MIO

Sono fiera ed orgogliosa
di aver diviso con te
gli ultimi 12 anni della
mia vita !
Tanti Auguri
Michele